Est-ce que vous êtes actuellement dans une période de grand changement dans votre vie ? Peut-être êtes-vous en quête d’une réorientation professionnelle ?
Ou alors vous devez faire face à un deuil, ou à une grande déception ? Voilà des évènements qui peuvent arriver au cours d’une vie. Et parfois, il se peut que nous ayons besoin d’aide, pour surmonter tout cela. Dans mon article, je vais vous parler d’un service auquel j’ai fait appel il y a quelques mois, lorsque j’ai été victime d’un burn out : le coach de vie de http://www.iich-coaching.com.
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Le coach m’a aidé à surmonter le burn out
Vous savez ce qu’est le burn out ? En réalité, c’est lorsque l’on ne trouve plus la motivation pour aller travailler, que l’on subit des pressions, et que notre moral en pâtit. Je me suis senti très mal, pendant quelques mois.
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Et j’ai décidé de démissionner, pour préserver la santé. Cependant, j’étais dans un état de grande dépression. De ce fait, j’ai choisi de faire appel à un coach de vie. Celui-ci m’a aidé à remonter la pente, grâce à des séances qui m’ont fait me poser des questions, prendre du recul. Aujourd’hui, avec lui, je suis en train de me reconvertir professionnellement. Il m’aide dans chacune des étapes, et j’en suis vraiment ravie.
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